黑龙江远东心脑血管医院，1.哈尔滨心血管医院，2.哈尔滨心血管医院排名，3.哈尔滨治疗心绞痛医院哪家好。心绞痛恶化的原因很多。除了生理机制和年龄，生活中的不利因素也会导致心绞痛，如饮食不良、情绪不佳等。平时要注意保持良好的生活习惯和积极的生活态度，预防疾病。
心绞痛恶化的原因是什么？
一.饮食不健康。
心绞痛患者在日常生活中不注意饮食调节，容易加重疾病的发作，如吃太油腻的食物、抽烟喝酒等。会导致脾胃损伤，心绞痛更严重。
二是情绪容易激动。
如果心绞痛患者平时情绪不佳，易伤肝，严重者可引起气滞、痰阻，使患者血液循环不畅，导致心绞痛恶化。
三是年龄过大。
心绞痛通常发生在中老年人，尤其是老年人。他们的肾功能开始慢慢衰退。肝肾阴虚和肝肾阳虚都可能导致痰阻气滞，进而导致心绞痛，加重心绞痛。
如何预防病情恶化？
一，平时要注意多休息，按时服药。
当心绞痛发作时，应立即休息，不要再做任何活动，立即服用硝酸.甘油，多测量一下自己的血压，这样可以降低患心脏病的几率。除此之外，还要保持平静的心态，避免情绪波动过大，饮食方面已经做得很多，要多吃新鲜蔬菜水果，要采取低盐、低脂肪的原则，多给身体补充富含膳食纤维和维他命的食物，这样可以提高免疫力，同时也要多吃红肉：牛肉、狗肉、羊肉等，保证每天喝一杯牛奶。
二是适度运动。
患者在日常生活中应适当运动，这样可以减轻压力，控制血压，还可以平衡胆固醇的含量，可以根据自己的情况，选择运动方式，避免剧烈运动。
暖心提示
病人不能做剧烈运动，不能熬夜，要注意劳逸结合，生活要有规律，在生活中要保持平静的心态，心态要对心绞痛的恶化有一定的影响，饮食要均衡，不要挑食，不要偏食，要控制脂肪和糖的摄入。
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