好消息！福州哪家医院看抑郁症好点呢，福州抑郁症治疗好医院

　　福州哪家医院看抑郁症好点呢？抑郁症是一种严重的心理疾病，如果未能得到及时有效的治疗，可能会对患者的身心健康和生活质量严重影响。福州三博福能脑科医院是治疗抑郁症比较好的医院，它是由首都医科大学三博脑科医院和国资委旗下的能化集团合资共建的福建省三级神经专科医院。

　　该医院的精神康复医护团队由具有多年丰富临床经验的副高职称及以上组成，他们定期邀请北京大学第六医院、北京安定医院、北京回龙观医院等精神卫生坐诊，实行京闽联合会诊，形成了一支各具专业特长、优势互补、结构合理、锐意进取的医疗团队。

　　福州三博福能脑科医院引进了各种专业医疗设备，践行非药物治疗、中西结合辅助治疗等一系列精神心理诊疗的有效手段，为患者提供了专业、规范、的医疗服务保障。医院主要收治的精神心理疾病包括抑郁症、焦虑症、强迫症等。

　　医院还以耐心细致的沟通，热情周到的服务，丰富扎实的理论，的操作，将精神康复工作贯穿到全病程，以“现**念+技术+设备+温馨服务”为标准，精神心理科努力打造“咨询-问诊-检查-治疗-复查-回访”的流程化诊疗模式，实行”一医、一患、一诊室”，充分尊重患者的人格尊严、个人隐私与知情同意权，为患者带来友好的服务体验。

　　除了医疗治疗，我们也可以通过自我调节的方法来缓解抑郁症的症状，例如：1、进行适量的运动，如散步、跑步、瑜伽等，可以帮助改善心情，缓解抑郁症状；2、保持良好的睡眠习惯，充足的睡眠有助于身心的恢复；3、培养兴趣爱好，如阅读、绘画、写作等，可以帮助转移注意力，减轻抑郁情绪；4、保持良好的饮食习惯，适量摄取富含维生素B和Omega-3脂肪酸的食物，可以帮助改善心情；5、进行心理咨询，和专业的心理咨询师进行交谈，可以帮助我们理解和应对抑郁症。

　　福州哪家医院看抑郁症好点呢？虽然自我调节方法对缓解抑郁症有一定的帮助，但是如果您的抑郁症症状持续存在或者加重，应及时寻求专业的医疗帮助。福州三博福能脑科医院是治疗抑郁症比较好的医院，可以提供专业、规范、的医疗服务。我们要记住，抑郁症并非不治之症，只要我们积极面对，及时治疗，就一定能够战胜抑郁症。

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