2024-04-11 11:47:18
怀疑自己抑郁了去医院怎么看？如果你怀疑自己可能患有抑郁症，应该去一个有专业精神心理科的医院进行咨询和检查。福州三博福能脑科医院是治疗抑郁症比较好的医院，它是由首都医科大学三博脑科医院和国资委旗下的能化集团合资共建的福建省三级神经专科医院。医院设置床位300张，目前开放170张，已纳入福建省120急救网络医院。
该医院的精神康复医护团队由具有多年丰富临床经验的副高职称及以上组成，定期邀请北京大学第六医院、北京安定医院、北京回龙观医院等精神卫生坐诊。近年来，医院引进了各种专业医疗设备，践行非药物治疗、中西结合辅助治疗等一系列精神心理诊疗的有效手段。
医院主要收治的精神心理疾病有精神分裂症、焦虑症、抑郁症等。采用认知、行为、家庭、团体心理治疗、精神康复训练、生物反馈治疗等治疗技术，治疗各种精神心理疾病。
为了自我调节，以下是几个建议：
1、保持积极的生活态度：积极乐观的态度对于抑郁症的康复有着的帮助，它可以帮助患者看到生活的光明面，从而提高生活质量。
2、进行适当的体育锻炼：体育锻炼可以对抑郁症起到缓解的作用，因为它可以帮助患者释放压力，提高身体素质。
3、保持良好的生活习惯：良好的生活习惯可以帮助患者提高抵抗力，减少抑郁症的发生。
4、寻求心理咨询：心理咨询可以帮助患者了解自己的情绪，找出抑郁症的原因，从而进行有效的治疗。
怀疑自己抑郁了去医院怎么看？如果你怀疑自己可能患有抑郁症，一定要及时寻求专业的帮助，不要让病情继续恶化。要保持积极乐观的态度，相信自己可以战胜病魔。
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董淑杰主任医师
擅长：精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑症、老年性精神障碍、广泛性焦虑障碍、失眠症、睡眠障碍、儿童睡眠障碍、产后抑郁症、躯体形式障碍、恐惧症、儿童多动症、强迫症、疑病症、神经衰弱、躯体化障碍、社交恐惧症、癔症、酒精成瘾、物质依赖及其它精神障碍疾病诊疗、心理干预以及并发症的各种急重症的判断处理，以及偏执型精神障碍、头晕头痛、神经衰弱、植物神经紊乱、心脏神经官能症、青少年学习困难、情绪障碍、网络成瘾、高考解压、创伤疗愈。
陈敖贵副主任医师
擅长：诊治器质性精神障碍、躯体疾病伴发精神障碍与心理问题、双相情感性障碍，精神分裂症、抑郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症、躯体形式障碍（特别是各种躯体部位无明显原因的疼痛)、失眠症、心身疾病的诊断与治疗。
陈美南主治医师
擅长：中西医结合治疗精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、躁狂症、强迫症、焦虑症、青少年情绪障碍、厌学、多动症、抽动症、精神发育迟滞、网络成瘾、酒精依赖、更年期综合征等精神疑难杂症诊断和治疗。
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医院别名：福州精神心理科医院,福州心理咨询医院,三级神经专科医院
联系电话：0591-22299886,0591-22299885
医院地址：福建省福州市鼓楼区文林广场
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