2023-10-06 16:00:36
关于荨麻疹,大多数人关注的是如何快速止痒,却很少有人注意到是什么样的生活习惯会诱发或加重荨麻疹,今天我们就请肤康专家聊一聊关于荨麻疹的那些事吧!
荨麻疹是如何引起的?
荨麻疹发生的原因有:
感受风邪或湿邪,或者是接触了外界环境中的冷空气、灰尘、粉尘、花粉、空调等。
蚊虫叮咬或者吃了一些可能会引起过敏的药物,也会诱发或加重荨麻疹。
喜食辛辣刺激性的食物或发物,比如海鲜,芒果,辣椒、羊肉等。
睡眠不好,压力大,再加上饮食不适,常喝酒,这些都是诱发荨麻疹的关键因素。
荨麻疹有哪些特点?
隆起于皮肤表面、呈淡红或粉红色,周围围绕以红晕。是真皮血管扩张、水肿所致。风团大小不一,形状不定,伴瘙痒。
哪些不良习惯会诱发荨麻疹?
1、运动习惯
在冷空气较重的环境下运动,比如说在健身房里面开空调,或者是说运动后大量的服用冷水都会也会加重或诱发荨麻疹。从运动方面来说,要增加运动量,提高免疫力。
2、饮食不合理
辛辣刺激性的食物或发物,海鲜,牛羊肉,韭菜,螃蟹等,以及酒类,这些也会加重荨麻疹。
3、作息不规律
尽量要做到早睡早起,不熬夜,这样身体的阴阳抵抗力是充足的,不耗伤阳气的。
4、内心不安定
心理方面的话,尽量不紧张不焦虑,压力不要太大,要适当的放松心情,保持心情愉悦。
5、接触过敏原
在我们生活的环境中有很多的过敏原,比如说有的人对花粉、冷空气、动物毛发等过敏,但主要的原因不是说远离或者在一个真空的环境里面生存,而是从根本上治疗好疾病,让自身抵抗力免疫力都增强。
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