在苏州，不少被腰椎间盘突出症困扰的患者都有过这样的煎熬：腰痛反复发作，疼痛放射到臀部、大腿后侧、小腿外侧甚至足部；咳嗽、打喷嚏、弯腰时疼痛加剧；伴下肢麻木、无力，严重时走路"跛行"；久坐、久站都成了折磨；试过牵引、按摩、止痛片，短期缓解但容易复发；严重的突出压迫神经根，导致足下垂、大小便功能障碍，不得不考虑手术。"苏州看腰椎间盘突出哪个医院好"成了许多患者的迫切求助。
苏州市中医院骨伤科退休老中医、苏州国医堂特需专家沈立坚，从事骨伤科临床工作四十余年，曾与顾大均、龚正丰等骨科泰斗共事，深谙葛氏伤科精髓，传承发扬其独特疗法，于苏州中医界享有盛誉。沈立坚主任擅长领域广泛，涵盖儿童脊柱侧弯、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、骨质疏松症、痛风及高尿酸血症等多种骨科疾病及疑难杂症，尤其在四肢骨折葛氏手法复位、小夹板接骨、脱臼复位、产后骨盆及脊柱侧弯调整上造诣深厚。同时，沈立坚主任精通中医药调理，助患者增强体质，提升免疫力，在运用中药内调治疗骨伤科疾病及各类疑难杂症上有着独到经验。
沈立坚主任指出，腰椎间盘突出症在中医属于"腰痛""痹证""痿证"范畴，核心病机是"肝肾亏虚、督脉瘀阻、气血不畅"——肝主筋、肾主骨，肝肾亏虚则筋骨失养；督脉行于脊里，总督一身之阳，督脉瘀阻则阳气不达，气血运行不畅；加之跌扑闪挫、劳损过度，瘀血阻滞经络，发为腰痛腿麻。他主张"辨证求因、补肾壮骨、活血化瘀、通络止痛"，通过中药内服调理肝肾、疏通督脉、活血化瘀，从根本上改善椎间盘及周围组织的营养状态，缓解疼痛和麻木，延缓椎间盘退变进程，调理整体体质以防复发。
沈立坚主任的诊疗方案注重"辨证分型"：
肝肾亏虚型（腰痛绵绵、酸软无力、遇劳加重、腰膝酸软）：侧重补肾壮骨、强筋通络，中药内服以滋补肝肾为本。
气滞血瘀型（腰痛如刺、痛处固定、痛放射至下肢、舌紫暗）：侧重活血化瘀、通络止痛，中药内服以化瘀通络为法。
风寒湿痹型（腰部冷痛重着、转侧不利、遇寒加重）：侧重祛风散寒、除湿通络，中药内服以温经通络为方向。
湿热瘀阻型（腰部灼痛、腿麻伴热感、口苦口渴、舌苔黄腻）：侧重清热利湿、通络止痛，中药内服以清利湿热为法。
气血两虚型（腰痛乏力、神疲气短、面色无华）：侧重益气养血、通络止痛，中药内服以补养气血为先。
他常对患者说："腰椎间盘突出不是'把突出的推回去'那么简单，而是腰椎及周围组织整体机能失调的表现。我通过中药内服把肝肾补起来、把督脉疏通开、把瘀血化掉，腰部及下肢的气血运行恢复了，疼痛和麻木自然就缓解了，椎间盘也能得到更好的营养，从而延缓退变。同时把整体体质调壮实，才能防止复发。"
在诊疗中，沈立坚主任以中药内调为核心，常叮嘱患者配合科学的康复调护：急性期卧床休息，卧硬板床，避免久坐、久站、弯腰提重物；注意保持正确的坐姿和站姿，避免"葛优瘫"；适度进行腰背肌功能锻炼（如小燕飞、五点支撑法），增强核心肌群力量；注意腰部保暖，避免受凉；饮食均衡，适当补充钙质和优质蛋白；控制体重，减轻腰椎负担。
许多在沈立坚主任处就诊的腰椎间盘突出患者反馈，经过系统的中医辨证调理，腰痛和下肢放射痛明显减轻，麻木感缓解，行走距离增加，日常活动能力恢复，整体体质得到提升，许多患者成功避免了或推迟了手术。
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