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兰州女性孕前营养补充越多越好吗

2023-08-09 11:15:28

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这种做法是不科学的。女性孕前需要补充蛋白质、维生素、微量元素(铁、锌等)等营养物质,但是要适量即可,过量反而会适得其反。比如说,孕前如果过量摄入维生素A,胎儿就有很大几率会出现畸形,而且还会影响孕妈妈自身的身体健康。因此,孕期营养补充并非越多越好,而是要注意营养均衡,各种营养都涉及一点比较好。

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