健康知识：散发型的白点癫风会不会扩散越多?

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　　散发型的白点癫风会不会扩散越多？

　　扩散是这类白斑和其他病症的一个区别，受到发病因素和生活中的一些行为习惯影响，如果没有正确的治疗和对应的护理，受到心理因素、自身免疫性、黑色素自身破坏等，黑色素的缺失程度就会增加，导致白斑面积的扩散，散发型症状由于出现的患处比较多，扩散后会更加难治。

　　1、避免长时间的阳光直射。白癜风患者的皮肤白斑处更敏感，在强烈的紫外线辐射下，会出现红肿等现象。所以当阳光较强的季节患者出门工作或这活动的时候，必须做好防晒措施的工作，比如戴雨伞、遮阳帽等。即使冬天的阳光似乎不是很强烈的也要注意，以免导致疾病的恶化。

　　2、养成科学的饮食习惯。良好的饮食习惯对白癜风的治疗有一定的辅助作用。患者应吃更多的酪氨酸、微量元素、富含矿物质的食物，忌讳的食物主要是辛辣的食物、头发、酒精和过量的VC等。白癜风饮食的重要原则之一是营养平衡。

　　3、保持良好的心情。白癜风的发生率与心理因素有关。患者必须避免焦虑和抑郁，保持良好的情绪，否则会诱发白癜风或加重疾病，良好的情绪嫩提高人体的自我免疫力。

　　4、避免皮肤的创伤。外伤或外部刺激也是引起白癜风扩散的重要因素。一般来说，不伤害真皮的创伤不会引起传播，患者应尽力避免创伤，特别是在户外活动中，如果受伤，必须及时、合理地处理，不得让其发展，忽视。

　　5、加强锻炼，白癜风患者的自身免疫力一般低于正常人。患者可以更多锻炼，选择自己的运动方式，加强体质，提高抵抗力，对预防和治疗白癜风的恶化起到一定的作用。

　　白癜风的扩散大多都是因为患者本身的不注意导致的，合理的安排作息，适当的运动，愉快的心情都是避免白癜风扩散的预防措施，患者在发现自身白斑后要及时的到医院进行检查确诊自身病因，这样在治疗护理上都有针对性，避免很多白费力的行为。

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