成都男性患上性生活时间短会有哪些危害呢

　　成都男性患上性生活时间短会有哪些危害呢？性生活时间短是常见疾病，对男性危害很大，严重影响性生活质量，时间久了还会引起妻子对的反感。早发现早治疗很重要，那么男性患上性生活时间短会有什么危害？看看成都曙光医院医院的介绍。

　　1、节房事戒手淫。房事过度，频繁手淫导致精神疲乏，导致勃起不坚、性生活时间短，实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免性刺激，中枢神经和性器官得到充分休息，能够预防勃起不坚、性生活时间短发生。

　　2、进食补肾固精食物。患者朋友多食一些具有补肾固精作用的食物非常好。这样的食物主要是有牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。

　　3、调整心态。尽量消除因担心女方怀孕、性器官小、性能力不强等产生的紧张自卑。性生活中做到放松，对于预防性生活时间短发生十分有帮助。

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