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　　义乌男科医院：1、义乌康源医院，2、义乌康源综合门诊部，3、义乌康源男性专科义乌男科哪家比较好，义乌男科检查医院排名？早泄和性功能障碍是很多男性的困扰，不仅影响了自己的房事，也影响了夫妻之间的关系。下面介绍一些早泄和性功能障碍的预防和治疗方法，希望可以帮助到大家。

　　预防早泄：

　　1。控制房事的频率，不要过于频繁。

　　2。学会舒服的性姿势，避免姿势不合适导致性行为时间过短。

　　3。放松心理状态，避免过度紧张和焦虑。

　　4。扩展前戏时间，增加双方的情感交流和身体接触。

　　5。合理的饮食和生活习惯，避免酗酒、吸烟，多运动。

　　6。避免过度的手瘾和性幻想，减少对生殖系统的。

　　7。保持身心健康，避免过度疲劳和压力。

　　治疗早泄：

　　1。药物治疗：口服药物、外用药物、局部麻痹剂等，但需注意副作用。

　　2。心理治疗：采用认知行为治疗、心理询问等方法，帮助患者纠正消很的性观念，调整心理状态，增强自信心。

　　3。锻炼肌肉：通过锻炼泌尿生殖部位官周围的肌肉，提高肌肉固有张力及收缩力，达到控制性冲动的目的。

　　4。采用物理：如电、温热等，可以改善局部血液循环，提高组织敏感性和兴奋性。

　　预防性功能障碍：

　　1。控制生活方式，避免过度饮酒、吸烟，不同时吃难消化的食物，注意休息和运动。

　　2。保持良好的心理状态，减轻精神压力。

　　3。保持正常的房事和性行为质量，避免不好房事习惯。

　　治疗性功能障碍：

　　1。药物治疗：口服药物、注射药物等，为一种有效的方法，但需要注意副作用。

　　2。局部治疗：可采用推拿、膏剂、贴片等方法，促进血液循环，增强组织兴奋性。

　　3。物理治疗：如电波、微波等，有助于改善血液循环，增强性部位的兴奋性。

　　4。心理：通过心理询问、认知等，帮助患者纠正错误的思想观念，增强自信心和房事自觉性。

　　义乌男科哪家比较好，义乌男科检查医院排名？总之，预防和治疗早泄和性功能障碍需要综合措施，除药物外，心理因素、生活习惯、运动等方面也需要注意。希望男性朋友们能够做好相应的预防和治疗措施，达到保健身体、长期保持性健康的目的。

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