2023-10-31 15:49:11
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1、凯格尔训练:通常女性漏尿的主要原因可能是因为妊娠分娩造成的盆底肌松弛或者长期便秘、慢性咳嗽、重体力劳动者引起的盆底肌慢性损伤,进而出现漏尿的情况,通常可以采取凯格尔训练。让患者平躺在床上,四肢微屈,用力收缩盆底肌,盆底肌是肛门周围的肌肉,收缩三秒,放松三秒。每天两次,每次10~15分钟,长期坚持可以缓解轻度漏尿的情况。
2、电刺激和生物反馈疗法:如果通过训练没有办法缓解漏尿的情况,患者可以到正规的医院进行电刺激以及生物反馈训练。通常每周会进行2~3次,每次15~30分钟。
3、手术治疗:对于重度漏尿的患者是需要进行手治疗,可以通过尿道中段悬吊术等手术方法来达到恢复的目的。
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