2023-08-07 14:02:53
医院口碑怎么样?了解一家医院的口碑好不好可以从周边居民入手,为此我们特别针对医院周边居民进行采访,据了解医院从建院以来百姓评价一直不错,不管是在治疗效果上、收费上、服务上、还是卫生方面都赢得患者及上级领导的一致好评,是一家集医疗,教学,预防,保健,康复为一体,实力雄厚,医疗设备先进的医院。下面为你推荐一些与此相关的内容。
适当的饮食调节,是可以防止痛风发作的,所以患者一定要根据,自身的情况,选择适合的饮食方式,要节制饮食,控制饮食的总热量。哈尔滨痛风医院哪家好,怎样调整饮食能避免痛风发作
一、预防痛风饮食
1.戒掉高嘌呤食物:动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海鲜(鲍鱼、蟹、龙虾、三文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食品、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽子)。
2.戒掉高胆固醇食物: 动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、 鱼、墨鱼
3.戒酒:不要喝酒,尤其是啤酒和绍兴酒。一旦血液中酒精浓度高达200mg/dl,血液中的乳酸会随着乙醇的氧化而增加,阻碍肾脏尿酸的排泄,从而增加血液中的尿酸。
4.戒掉咖啡、油炸食品、高脂食品等酸性食品。酸碱失衡会影响身体机能,增加肝肾负担。
二、食物宜吃
1.多吃高钾食物,如香蕉、西兰花、芹菜等。钾可以减少尿酸沉淀,帮助排出尿酸。多吃碱性食物,如海带、卷心菜、芹菜、黄瓜、苹果、西红柿等。
2.多吃固肾食物。中医认为,固肾食物有助于排泄尿酸,平日可按 (熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓)配方煎水饮用,收养滋阴补肾。
3.也适合多吃行气活血、舒筋活络的食物。比如可以用桑寄生(一人五钱)煮糖水,但不要放鸡蛋,可以加莲子。
平时要长期做有氧运动,比如长跑、骑自行车、游泳、打太极拳等,可以促进新陈代谢,对于控制体重和预防痛风有好处。
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医院别名:哈尔滨风湿医院,哈尔滨痛风医院,亚太痛风联盟哈尔滨分中心
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