2024-03-06 09:44:26
济南神经内科医院-公开发布：缓解头痛吃什么食物好，济南远大脑康医院自建立以来，始终坚持以患者为中心的服务理念，患者早日获得康复为目的。院内环境建设，服务水平质量，均以患者为考量来执行。从患者踏入医院的那刻起，医护人员就以细心、耐心、爱心的态度对待每一位患者，即使患者康复出院，依旧会有相关人员回访，直至确认患者康复为止。
缓解头痛吃什么食物好？
1、香蕉
维生素B6能有效缓解压力或焦虑引起的偏头痛症状，而香蕉富含维生素B6。
2、玉米
玉米是个好东西，因为玉米富含的维他命B3，能有效的缓解资金紧张学习焦虑的情绪，调节需要我们通过人体的血管系统功能，所以说头痛的人可以多吃点玉米。
3、土豆
土豆是醉酒后头痛的救世主。喝太多会使身体缺水，微量元素钾流失，电解质平衡被破坏，从而导致头痛，和土豆含有人体需要的钾元素，并可以补充人体的钾元素饮酒后，对醉酒头痛有很好的影响。
4、咖啡
咖啡因的好处之一是它能收缩血管，在某种程度上缓解头痛。
5、辣椒
纽约大学医学中心的一项研究发现，在鼻子里滴一小滴辣椒素能有效缓解头痛。
6、樱桃
樱桃有治疗疼痛的天然药物的称号。这种水果含有槲皮素，可以帮助皮肤抵抗过敏和疼痛。此外，樱桃具有抗氧化作用。
7、芝麻
无论是汤里、沙拉上我们都可以撒一些生活芝麻籽。芝麻含有中国大量研究维生素E和镁元素，具有促循环、稳固雌激素治疗水平，预防使用经期头痛的功效。
济南神经内科医院-公开发布：缓解头痛吃什么食物好，济南远大中医脑康医院实行365天无假日门诊服务，无论上班族还是为生活学习忙碌奔波的患者，都可以随时前来就诊。考虑到一些患者因怕被他人议论而不敢前往医院就诊等原因，同时为了让更多患者及时了解尽早治疗的重要性，医院建立网络咨询预约挂号服务，患者不用出远门就能在线咨询，省去诸多麻烦。
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