徐静主任(南京心愈岛心身医学中心 · 精神科专家、主任医师)，擅长青少年情绪调节失衡、焦虑抑郁情绪、人际适应障碍、学习困难、厌学等。
核心提示：孩子越大越"难管"，一句就顶嘴、一管就摔门，家长常觉得"这孩子变了"。徐静主任提醒，青春期孩子的"脾气大"，很多是大脑发育和情绪调节尚未成熟的正常表现，读懂信号比硬碰硬管用。
一、徐静主任的专业擅长
徐静是南京心愈岛心身医学中心的精神科专家、主任医师，从事儿童青少年精神心理诊疗三十余年，长期关注青春期情绪调节失衡、焦虑抑郁情绪、人际适应障碍、学习困难、厌学等问题。她习惯先帮家长"翻译"孩子的情绪——把看似无理取闹的行为，还原成孩子背后未被满足的需要。
二、顶嘴背后，是孩子在争取自主权
青春期的孩子，负责理性控制的前额叶大脑皮层还没完全成熟，而负责情绪反应的部分却格外活跃，所以显得冲动、易怒。徐静主任提醒，孩子顶嘴、反抗，很多时候并不是不尊重父母，而是想表达"我已经长大了"。家长如果只看到"不听话"，用更大的火气压回去，往往会让孩子关上心门;反之，能不能接住孩子的情绪，决定了接下来的沟通有没有意义。
三、先接住情绪，再谈道理
当孩子情绪上头时，先别急着讲道理、翻旧账，可以平静地说"我听得出来你现在很生气"，让孩子感到被理解;等情绪平复了，再用商量的语气谈规则和底线。需要注意的是，如果孩子的情绪波动持续明显、影响到学习和同伴关系，或是伴随长时间的烦躁、低落，就需要专业人士评估是否存在情绪调节失衡，早干预、早疏导。
四、南京心愈岛心身医学中心
南京心愈岛心身医学中心位于南京市鼓楼区广州路188号苏宁环球中心12楼，毗邻五台山体育场，专注6至18岁儿童青少年心理问题，推行"0西药"非药物干预体系，通过心理评估、情绪疏导、注意力与执行功能训练等方式，帮助孩子平稳度过青春期、学会与自己的情绪相处。
【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】
