赤白相兼是什么意思中医

赤白相兼是指在疾病过程中同时出现红色和白色舌苔，这是体内湿热邪气的表现。

赤白相兼指舌面上既有红润舌苔又有白腻苔，多为湿热内蕴所致。湿与热相互搏结，使气血不能正常运行，从而导致舌体局部血液循环障碍，出现红润舌苔；而湿邪困阻，则可表现为白腻苔。患者可能出现口干苦、食欲不振、腹胀腹泻等症状，还可能伴随尿黄、便秘等消化系统异常表现。

针对这种情况，可以通过舌诊、便常规、血常规、肝功能、胃镜等方式进行诊断。治疗赤白相兼通常采用清热利湿的方法，可以选用龙胆泻肝汤加减或茵陈蒿汤等中药方剂进行调理。

建议调整饮食结构，避免食用过于油腻和辛辣的食物，如炸鸡和辣椒，以减少湿热对身体的影响。此外，保持充足的睡眠时间也有助于促进身体健康。