口香糖真的能清新口气吗

嚼口香糖可以在一定程度上帮助清新口气。

口香糖中的某些成分能够掩盖口腔中的一些异味，例如薄荷等。此外，咀嚼动作有助于促进唾液分泌，而唾液具有一定的清洁作用，可以帮助清除口腔中的食物残渣和细菌，从而改善口气。但是要注意选择无糖低热量的口香糖，并且不要过度依赖嚼口香糖来保持口气清新，日常仍需注意口腔卫生，定期刷牙和使用牙线。

如果口腔内存在龋齿、牙周炎等问题，则单纯依靠嚼口香糖并不能达到理想的清新口气效果。

选择口香糖时要考虑到其成分是否会引起过敏反应或损伤牙齿表面，适量食用是关键所在。建议在饭后及时漱口以减少食物残留引起的口气问题。