生活中，有些人会出现这样的情况：有时候突然异常兴奋，觉得自己无所不能，话多到停不下来，熬夜做事也不觉得累，还会冲动消费；有时候又突然情绪跌入谷底，闷闷不乐、不愿说话，对任何事情都提不起兴趣，甚至有自伤念头。很多人觉得这是“情绪多变”，却不知道，这可能是双相情感障碍的信号。
张鹏男主任，深耕精神心理临床数十年，擅长双相情感障碍、精神分裂等各类精神障碍的诊疗，他说，双相情感障碍，俗称“躁郁症”，是一种大脑功能异常导致的情绪失控疾病，患者会交替经历躁狂发作和抑郁发作两种极端状态，误诊率很高，很多人会被误诊为普通抑郁症。
张主任详细介绍，躁狂发作持续1周以上，主要表现为情绪极度兴奋、过度自信，语速快、话多，睡眠需求减少，冲动行为明显；抑郁发作持续2周以上，表现为情绪低落、兴趣减退，疲劳乏力、食欲和睡眠异常，过度自责，反复出现自伤念头。
这种疾病的发病原因比较复杂，和遗传、心理因素、社会环境等都有关系，发病年龄多在15-24岁，这个阶段的年轻人，情绪本身波动大，更容易被忽视。
张主任提醒，双相情感障碍需要长期规范治疗，通过药物、心理治疗、物理疗法等综合方式，能有效控制情绪，让患者正常生活、工作。如果自己或身边的人，出现情绪忽高忽低的极端波动，一定要及时到精神心理科就诊，别忽视、别拖延。
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