南京天佑儿童医院

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2025-04-21 17:11:48 南京天佑儿童医院

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  儿童多动症孩子常常伴随着情绪问题,如易怒、焦虑、沮丧等。良好的情绪管理能力对于他们的成长至关重要,有助于提高生活质量,促进学业和社交发展。

  家长和老师要帮助孩子认识自己的情绪。可以通过日常生活中的小事,引导孩子说出自己的感受。比如,当孩子因为玩具被抢而生气时,家长可以问孩子:“你现在是不是很生气?为什么会生气呢?”让孩子逐渐学会用语言表达自己的情绪,而不是通过发脾气、哭闹等方式来发泄。

  教会孩子一些情绪调节的方法。当孩子情绪激动时,可以让他们先深呼吸几次,慢慢平静下来。还可以引导孩子通过运动、绘画、听音乐等方式来释放情绪。例如,孩子感到焦虑时,可以带他去户外跑步,运动过后,孩子的情绪可能会得到缓解。或者让孩子把内心的感受画出来,通过绘画表达自己的情绪。

  培养孩子的情绪适应能力也很重要。多动症孩子可能在生活中会遇到各种挫折和困难,家长和老师要引导他们学会从不同的角度看待问题,培养乐观积极的心态。比如,当孩子在学习上遇到困难时,不要一味地批评指责,而是要鼓励孩子:“这次没做好没关系,我们一起分析原因,下次一定能进步。”让孩子明白,挫折是成长的机会,只要努力就能克服困难。

  建立良好的人际关系对孩子的情绪管理也有帮助。多动症孩子可能在社交中遇到挫折,家长和老师要引导他们学会与他人友好相处,尊重他人的感受。可以通过组织一些合作性的活动,让孩子在与他人的互动中学会分享、合作和沟通。当孩子与他人发生冲突时,要引导他们学会换位思考,理解对方的立场,从而更好地解决问题。

  南京天佑儿童医院是一所集医疗、科研、预防、康复为一体的,多学科综合诊疗医院。是省、市医保定点医院。位于交通便捷的南京市鼓楼区中山北路307-1号。南京天佑儿童医院凭借良好的环境、完善的硬件设施、强大的专家团队力量、先·进的医疗技术、标准化的服务流程,获得了良好口碑和大量赞誉。南京天佑儿童医院儿科以儿童行为发育疾病,儿童生长发育疾病和儿童心理健康疾病为主,为江苏省儿童提供全方位、高品质、精细化中西医结合诊疗与保健服务的优势特色专科。

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