资讯网：北京华坛中西医结合医院专业治疗甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺炎“综合分析”袁群教授：甲状腺 “罢工” 了，会有哪些危险信号？
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甲状腺是人体内分泌系统的“动力核心”，默默调控新陈代谢、能量生成等关键生理功能。一旦它停止正常工作，即出现甲状腺功能减退（简称甲减），身体会逐步释放各类危险信号。袁群教授提醒，这些信号多呈渐进式出现，易被误判为劳累或衰老，需警惕并及时排查。
全身乏力、嗜睡是甲状腺“罢工”的首发信号。袁群教授解释，甲状腺激素不足会导致身体能量合成受阻，即便睡眠时间充足，也始终感觉疲惫不堪、昏昏欲睡，注意力难以集中，严重时会影响工作效率和日常生活，这是多数甲减患者Z初的就诊诱因。
体重异常增加与肢体水肿是典型危险信号。新陈代谢速率变慢后，身体消耗热量的能力大幅下降，即便饮食未变，也可能出现体重莫名攀升；同时水钠代谢紊乱，会导致眼睑、四肢出现凹陷性水肿，按压后恢复缓慢，这一表现常被忽视或误判为肾脏问题。
怕冷畏寒、体温偏低需高度警惕。甲状腺激素能促进身体产热，当它分泌不足时，身体产热减少，患者会比常人更怕冷，即便处于温暖环境中也易手脚冰凉，冬季耐受低温能力显著下降，部分人还会出现体温略低于正常水平的情况。
皮肤毛发异常与消化、情绪问题也不容忽视。皮肤会变得干燥粗糙、失去光泽，毛发干枯稀疏，甚至出现眉毛外侧三分之一脱落；消化方面易出现便秘，因肠道蠕动减慢导致排便困难；情绪上则可能出现低落、抑郁、记忆力减退，严重影响心理健康。
袁群教授强调，长期忽视这些信号，甲减会进一步损害心血管、消化、神经等多个系统，诱发高血压、高血脂、心包积液等并发症。若出现上述一种或多种表现，建议及时就医检查甲状腺功能，明确诊断后通过规范治疗补充甲状腺激素，多数患者可恢复正常。
日常保持规律作息、均衡饮食，适量摄入碘，避免长期熬夜和过度焦虑，能减少甲状腺功能紊乱的风险，守护“动力核心”的健康。
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