北京京城皮肤医院好不好？怎么样

　　银屑病患者一旦发现关节不适要引起重视！尽量做到早发现、早诊断、早治疗，以免延误病情、影响生活质量！

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　　关节部位保暖

　　冬季银屑病患者要注意保护好关节部位，像护膝、手套都应该穿戴起来啦！

　　做好关节部位的保暖，也可以敷上暖宝宝，促进血液循环。

　　02

　　泡脚

　　泡脚可以帮助患者促进血液循环、疏通经络，可以起到很好的预防关节疾病的作用。睡前泡脚还有助于缓解疲劳，更快入睡。

　　03

　　避免外伤

　　银屑病患者都知道要避免外伤，预防关节型银屑病，当然也需要避免关节部位受到伤害，如摔伤、磕碰或是挤压等。

　　04

　　关节护理

　　关节型患者应避免剧烈运动，如长跑、登山等，避免不良姿势，比如过度弯曲手腕、过度弯腰等。平常可以进行关节功能训练，以保持关节的活动度。

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