沈阳十大白癜风医院排名“名单”沈阳看白癜风比较好的医院

　　沈阳十大白癜风医院排名“名单”沈阳看白癜风比较好的医院？1.沈阳白癜风医院2.沈阳看（顽固）白癜风医院3.沈阳市白癜风，很多人在发现自己患上白癜风后不在意，认为白癜风就是在皮肤上长些白斑而已没啥危害的，其实这种态度是不可取的，白癜风的危害是很大的我们要多了解一些常识才能尽快康复，那白癜风患者要做到哪些会对病情有利？沈阳白癜风医院自己为您介绍如下。

　　一、减轻心理压力，规范治疗

　　白癜风不具有传染性;初发病或病程短、面积小者，一般均能治好。因此患者不要有很大的心理负担，一般来说，年龄小、病程短、面积小者易治;年龄大、病程长、面积大者难治。因此，争取早期治疗，是治好白癜风的一个重要环节。白癜风毕竟是一个疑难皮肤病，多数病人在治疗三个月左右方可见效，因此，一般以三个月为一个疗程，患者务必在治疗三个月后，再做疗效评估，且不可随意更换药物，延误病情。

　　二、调节情绪，保持积极健康的心态很有必要

　　保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。劳逸结合，避免过度劳累。

　　三、保护皮肤避免外伤

　　衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。进行期患者不可用强烈刺激性外用药，亦不可照射紫外线。

　　四、生活中的饮食调理也很有必要

　　多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。避免维生素C 的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。不可过食辛辣等刺激性食物。也要改变儿童偏食习惯。

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