①计划在适孕年龄生产，不要当高龄产妇或高龄产爸。注意均衡营养，补充维生素与矿物质。
②养成良好的生活习惯，起居要规律，学会缓和情绪、缓解工作压力。
③改善工作环境，避开所有的污染物质。调整好居室的环境，保持居室通风。
④黄体期过短或分泌不足的妇女，应在在月经中期和怀孕初期补充黄体素。
⑤若患有内科合并疾病，应先积极治疗，等病情得到控制或稳定一段时间以后再考虑怀孕。
⑥习惯性流产的妇女(自然流产超过3次以上)应该进行详尽的检查，包括妇科B超检查、血液特殊抗体监测、内分泌测定和夫妻双方血液染色体分析等。
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