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考虑是肾虚致使、再出就是腰膝酸软四肢无力性生活时间短、没性高潮性快感、不可以不洁性碰触我建议你以后注意防寒用不着吃冷硬食物刺激性饮食。多喝水多一点。不可以不洁性碰触勃起不坚病情易，需要有长期的药物治疗。而且对于男性患者来说，要立刻去专业正规的医院诊病，根据仔细检查结果再考虑治疗。并且注意恰当饮食，防止性生活。

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若青少年男性，有频繁性交的历史，目前有勃起困难，早泄等症状，想知道用什么方法调养比较好。根据你叙述的情况，首先要戒掉性交，让疲劳的性神经恢复。用药的话只是配置，并且不建议用升阳的药物防止火上浇油。此外，早泄患者在救治期间，患者的饮食状况和护理也是很关键的，患者要多看重自身饮食，多吃清淡的食物，以免引发不必要的伤害。

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要好好的调养救治建议你平时多留意防止操劳，不加班，适当的活动，可服食金锁固精丸，右归丸调养救治，同时禁酒令忌辛辣，约束房事等其实得了早泄并不可怕，患者要认为自己是可以战胜病魔的，只要在早期发觉的时候及时救治，纾解病情及恢复的几率都非常大。

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