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“公开”北京那一个好的鼻科专科医院“实时关注”鼻炎患者不能吃的食物有哪些

2024-11-05 北京首大眼耳鼻喉医院 举报/反馈

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  ‌一、辛辣刺激性食物‌

  比如辣椒、姜、大蒜、麻椒等,这些食物会刺激鼻腔黏膜充血,加重鼻塞和流涕症状,不利于鼻炎的恢复。所以啊,鼻炎患者要尽量少吃或不吃这类食物。

  ‌二、容易过敏的食物‌

  像海鲜(螃蟹、海鱼、海参等)、花生、牛奶、鸡蛋、麦类食物等,都是常见的过敏原。如果患者对这些食物有过敏史,那一定要坚决避免食用,不然可能会引发过敏性鼻炎或加重现有症状。

  ‌三、过寒过冷的食物‌

  比如冰淇淋、冷饮、冷冻食品等,这些食物会使鼻腔黏膜收缩,导致鼻腔充血加重,鼻塞症状加重。所以啊,即使是在炎热的夏天,鼻炎患者也要尽量少吃这些过寒过冷的食物哦。

  ‌四、腌制和发酵食品‌

  比如腊肉、酱菜、火腿、豆瓣酱、酱油、酸菜等,这些食物中的亚硝酸盐和酪胺等物质会刺激鼻腔黏膜,增加鼻腔充血和分泌,不利于鼻炎的治疗。因此,鼻炎患者也要尽量少吃或不吃这类食物。

  ‌五、其他需要注意的食物‌

  除了以上几类,还有一些食物也需要鼻炎患者注意,比如芒果、橘子等容易上火的水果,以及巧克力、炸薯条等过于油腻和甜腻的食物。这些食物都可能加重鼻炎症状,所以还是要尽量少吃或不吃为好。

  那么,鼻炎患者应该吃什么呢?建议多吃一些清淡的食物,比如蔬菜、水果(不过敏的)、豆制品及肉蛋类等富含维生素、蛋白质及微量元素的食物,这些食物可以补充营养,促进病情恢复。同时,也要记得多喝水,适当补充维生素C和B族维生素哦!

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