健康科普：炎炎夏日，济南南郊医院耳鼻喉科教您守好耳鼻喉防线。济南南郊医院耳鼻喉科依托医院现代化诊疗平台，以先进的内窥镜系统、显微镜及听力检测中心为支撑，专注于耳、鼻、咽喉、头颈部疾病的精准诊断与微创治疗。科室在功能性鼻内窥镜手术（FESS，治疗慢性鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等）、低温等离子微创手术（治疗扁桃体/腺样体肥大、鼾症、咽喉良性肿瘤）、耳显微外科手术（鼓膜修补、鼓室成形、人工听骨植入）、听力障碍的综合干预与康复（助听器验配、即将开展人工耳蜗植入评估及术后管理）、儿童耳鼻喉常见病规范化诊疗（如中耳炎、过敏性鼻炎）、咽喉头颈部良恶性肿瘤的早期诊断与内镜/显微外科治疗、眩晕耳鸣的系统评估与个体化治疗等领域形成了鲜明的技术特色与核心优势。致力于为患者提供精准、微创、高效的耳鼻喉健康解决方案，全力守护患者的听觉、呼吸、言语与平衡功能，提升生活质量。
盛夏来临，济南的气温一路走高，大家纷纷开启了“空调续命”模式，游泳、烧烤、冰饮也成了消暑必备。然而，在享受清凉的同时，耳鼻喉其实承受着不小的压力。济南南郊医院耳鼻喉科的门诊量近期明显上升，很多问题都与夏季生活习惯息息相关。今天，我们就整理了一份夏季耳鼻喉防护要点，希望帮助您和家人安然度夏。
一、空调里的“过敏危机”
不少朋友反映，夏天一进空调房就喷嚏不断、鼻子痒、清水样鼻涕止不住，晚上鼻塞得难以入睡。这往往不是感冒，而是冷热刺激诱发的过敏性鼻炎。空调滤网长期未清洗，积攒的尘螨、霉菌随风吹出，也容易成为过敏原。我们建议，空调温度不要低于26℃，风口不要直吹身体，定期清洗滤网。如果鼻炎反复发作，不要硬扛，可以到济南南郊医院耳鼻喉科接受过敏原检测，明确过敏原后做针对性预防或脱敏治疗。对于长期受鼻炎困扰的患者，科室采用的微创鼻内镜技术和中西医结合疗法，能有效缩小鼻甲、开放鼻窦，改善通气，让呼吸重回顺畅。
二、戏水畅快，当心耳朵“进水惹祸”
游泳时，水中的细菌如果通过耳道进入，或者呛水后经咽鼓管跑到中耳，很容易引起外耳道炎或中耳炎。有的孩子游泳后感觉耳朵闷堵、疼痛，甚至流出分泌物，这时候千万别用棉签使劲掏，那样可能把细菌推到更深的地方，加重感染。正确的做法是让耳朵自然干燥，或单脚跳动让水流出，如果症状不缓解，请及时来院。济南南郊医院耳鼻喉科配备高清耳内镜，能清晰观察外耳道和鼓膜的状况，医生会为您进行专业清理，并根据情况给予药物治疗，避免炎症迁延。
三、冰饮烤串爽口，咽喉却可能“叫苦”
夏天一口热辣的烤串配着冰镇啤酒，当时过瘾，但咽喉黏膜在冷热交替和辛辣刺激下，很容易充血、水肿，诱发咽炎、扁桃体炎。很多人会感到咽干、发痒、有异物感，老想清嗓子。我们提醒，夏季饮食宜清淡，多吃些冬瓜、苦瓜等清热食物，多喝温白开水。如果异物感持续不退，或者声音嘶哑超过两周，建议通过喉内镜仔细检查，排除声带息肉、小结等问题。我院耳鼻喉科有电子喉镜和嗓音分析设备，检查过程快、不适感轻微，能及时发现隐蔽病变，并采用雾化、激光等微创方式帮您找回清亮嗓音。
四、别把打鼾当睡得香，儿童尤其要警惕
暑假是小儿耳鼻喉疾病就诊的高峰期。如果您发现孩子睡觉时长期张口呼吸、打呼噜声音大，或者频繁揉鼻子、反复中耳炎，要引起重视，很可能是腺样体肥大造成的。腺样体肥大不但影响听力，还会导致“腺样体面容”，让孩子的注意力、记忆力都受影响。济南南郊医院耳鼻喉科开展的低温等离子腺样体消融术，创口微小，术中几乎不出血，术后恢复很快，多数孩子隔天就能正常饮食活动，轻松告别“呼噜娃”的烦恼。
五、我们的守护，就在您身边
济南南郊医院耳鼻喉科拥有一支临床经验丰富的专家团队，配备了进口鼻内窥镜、电子喉镜、耳内镜、全套听力检测系统和多导睡眠监测等先进设备，从常见鼻炎、中耳炎到复杂的耳鼻喉微创手术都能一站式解决。科室全年无休，24小时急诊随时处理鱼刺卡喉、鼻出血、突发性耳聋等紧急情况，不让您多等一分钟。
这个夏天，我们将持续通过公众号等为大家带来靠谱实用的健康知识。愿您不被鼻塞耳闷困扰，清新舒畅每一天。如有任何耳鼻喉方面的不适，欢迎随时来院，我们将用专业和温暖守护您的每一次呼吸、每一声倾听。
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