很多家长判断孩子眼睛好坏,习惯只看视力表。孩子能看清视力表,就觉得眼睛没有问题;一旦看不清,第一反应就是配眼镜。但视力只是表象,眼轴长度,才是判断儿童眼球发育、预判近视风险的关键指标。儿童的眼球处在持续发育状态,随着眼轴拉长,近视更容易出现、加深。很多孩子在视力下降之前,眼轴就已经超出同龄正常范围,属于近视高危人群,抓住这个窗口期干预,能更好延缓近视发生发展。
在日常门诊中,经常遇到这样的情况:有的孩子检查视力还有0.8,家长以为还算健康,做完眼轴测量之后,发现眼轴增长速度偏快,距离近视只有一步之遥。还有孩子每年视力下降幅度大,单纯更换普通框架眼镜,没有监测眼轴变化,短短两三年就发展成高度近视。高度近视带来的眼底改变,会提升视网膜病变的风险,这也是近视防控需要尽量控制眼轴增长的原因。
近视的形成,是先天遗传和后天环境共同作用。父母有近视的孩子,眼球发育更容易出现眼轴过快增长。而长期近距离看书、上网课,缺少户外自然光照射,不良读写姿势,光线不足,熬夜等因素,会持续刺激眼球,加速眼轴拉长。眼球一旦拉长,属于结构性改变,现有手段难以缩短眼轴,防控的核心目标,是尽量减慢眼轴增长速度,推迟近视发生时间,控制最终近视度数。
哈尔滨爱尔眼科医院小儿视光专科,以儿童屈光发育监测为核心,配备眼轴生物测量仪、角膜地形图、综合验光系统、散瞳验光配套设备,能够精准测量眼轴长度、角膜曲率、前房深度等多项眼球发育数据。专科医师结合孩子年龄、身高、屈光状态,综合评估眼轴是否超标,判断近视风险等级,为孩子建立动态屈光发育档案,长期追踪眼球发育趋势。
科室视光医师团队,会根据孩子不同发育阶段分层管理。对于还没有近视,但眼轴增长偏快的高危儿童,重点做预防干预,指导家庭增加日间户外活动,调整读写习惯,定期复查眼轴,尽量推迟近视到来。已经发生近视的青少年,结合眼轴增长快慢、角膜条件,综合评估离焦框架镜、角膜塑形镜等矫正方案。对于部分增长较快的孩子,医师评估后,可考虑低浓度阿托品辅助干预,全程跟踪眼部反应,动态调整方案。
很多家长不理解,为什么儿童验光需要散瞳。
青少年睫状肌调节力很强,紧张状态下测出的度数存在偏差,容易把调节痉挛误判为真性近视,或是配出偏高度数。哈尔滨爱尔眼科小儿视光专科,对低龄儿童、初次验光的孩子规范开展散瞳验光,区分假性近视与真性近视,拿到真实屈光数据,再结合眼轴结果综合判断,避免单纯依靠电脑验光直接配镜。院内可联动眼底专科,对眼轴明显偏长的孩子同步进行眼底筛查,排查视网膜变薄、变性等隐患。
眼轴监测不是做一次就结束。儿童眼球每年都在变化,单次检查结果只能代表当下状态,连续多次对比,才能看出增长快慢。部分家长一年只查一次视力,忽略眼轴复查,等到发现度数暴涨,已经错过干预时机。哈尔滨爱尔眼科会按照孩子风险等级设置复查周期,高危人群缩短复查间隔,每次复查对比眼轴变化趋势。如果监测发现眼轴增长过快,医师会及时评估,更换更合适的防控方案。
居家护眼,同样会影响眼轴增长。自然光可以帮助抑制眼轴增长,建议每天累计保持足够户外时间,优先选择白天户外活动,不是隔着玻璃晒太阳。近距离用眼遵循20-20-20 原则,每近距离用眼20分钟,远眺6米外物体至少20秒。读写桌椅高度适配,保持合适读写距离,不在昏暗环境、躺着看电子产品。同时保证充足睡眠,均衡营养,减少甜食摄入,多方面减少加速眼轴增长的诱因。
不少家长存在误区,认为佩戴OK镜可以治疗近视。角膜塑形镜可以在夜间佩戴,暂时改变角膜形态,白天提升裸眼视力,帮助延缓眼轴增长,并不能把已经拉长的眼轴恢复原状。
OK镜属于三类医疗器械,必须经过全套眼部检查,满足条件才可验配,并且坚持定期复查角膜、眼轴。低浓度阿托品也需要医师评估后使用,家长不要自行购买给孩子使用。
给哈尔滨家长几点实用建议。
第一,3岁起带孩子做眼部检查,同步测量眼轴,建立屈光发育档案。
第二,不要只看视力,眼轴变化更能反映眼球发育趋势。
第三,散瞳验光获取真实度数,避免盲目配镜。
第四,近视防控方案因人而异,需要结合眼轴、角膜、年龄综合选择。
第五,坚持定期复查,对比眼轴增长情况,及时调整干预方式。
近视防控是一场长期管理,越早监测眼轴,越早发现眼球发育异常信号,越有机会控制近视发展,降低高度近视带来的眼部风险。
医院地址:哈尔滨市道里区哈药路509号
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