月经不调是女性常见的妇科疾病之一，表现为月经周期、经期、经量的异常，常伴痛经、血块、经前乳胀。长期月经不调不仅影响生育，更是内分泌紊乱的信号。苏州老中医俞惠英主任，作为上海岳阳医院元老级专家，深耕妇科及内分泌疾病五十余年。
俞惠英主任认为，月经不调核心病机在于“脏腑功能失调、气血不和、冲任损伤”。肾主生殖，脾主统血，肝主疏泄。若肾气不足、脾胃虚弱或肝气郁结，都会导致血海不能按时满溢，或泻下失常。
在治疗上，她主张“分期论治”。经前期重在温肾暖宫，常用“艾附暖宫丸”加减；行经期重在活血通经，常用“桃红四物汤”加减；经后期重在滋阴养血，常用“两地汤”或“六味地黄丸”加减。
俞惠英主任特别提醒，“经期保暖”至关重要。严禁淋雨、涉水、游泳及食用生冷瓜果，以免寒凝血瘀。她常告诫患者：“十个痛经九个寒”，暖宫是调经的第一步。
生活上，保持心情舒畅，避免“气行则血行，气滞则血瘀”；规律作息，不要熬夜，夜间是激素分泌的高峰期。苏州老中医俞惠英主任，以温和细腻的诊疗风格，帮无数女性找回了规律的“好朋友”。
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