2024-05-03 19:56:37
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如何缓解早泄症状?
1.注意身体锻炼
身体对于性生活时的感受也影响着性生活的质量,尤其是男性身体阴茎头部位,是性生活时要用到的地方,但若是阴茎头部位太敏感的话,就很容易过早射精,导致早泄问题。所以男性朋友有早泄现象的话,可以适当注意全身运动锻炼以及局部敏感度锻炼。对阴部采取冷热水交替浴方法,注意冷热水温度,也可以进行适当的有氧运动,对性功能有利。
2.保持良好体质
好的身体体质不仅是人体正常工作的基础,也是进行性生活的基本条件。如果身体体质长期不是很好,就很容易出现过度劳累、身体乏力、腰膝酸软等体力不支现象,在性生活的时候就容易因为这类原因而草草了事。所以在遇到早泄问题的时候,要更加注意去保持更好的身体体质,避免不好的健康状导致早泄症状加重,平时不要太挑食,身体需要的营养要均衡的补充。
3.调整心理状态
心态和情绪对人体的影响也是很大的,比较直接的表现就是心情不好,也会导致性欲不高或没有性欲,而心态不好也是造成男性早泄的重要原因。所以想要缓解早泄症状问题,就要有积极的心态和良好的日常情绪。让自己能有正常的性生活欲望,进行性生活的时候别紧张,相信夫妻之间的感情,对自己有信心,并适当采取正确的性爱技巧,会有很大的帮助。
杭州男科医院哪家好不乱收费?如何缓解早泄症状?温馨提示:在面对这种问题的时候,不能心急紧张,平时的心态和情绪也很重要。如果能够好的身心状态,适当采取合理的措施,会有很大的帮助的。希望男性朋友正确对待这个问题,必要时可以去正规的男科医院采取治疗措施。
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主任医师
擅长:长期研究男性“两性生活”“生殖健康”“运动性功能身心康复”,男性勃起功能障碍、早泄、前列腺炎、血精(精囊炎)诊治。长期致力于男性私密整形术,阴茎支撑体植入手术、隐匿性阴茎短小整复延长、包皮手术,泌尿男性生殖系肿瘤微创腹腔镜手术,如肾肿瘤,肾上腺肿瘤,膀胱肿瘤、前列腺癌、前列腺增生等微创手术治疗等。同时运用雷诺瓦(Renova)低能量冲击波治疗系统治疗勃起功能障碍及想要提升性能力患者,同时提倡运用玻尿酸注射治疗早泄,延长性生活时间治疗方案。
副主任医师
擅长:擅长领域:勃起功能障碍、早泄、生殖感染、性欲减退、男性不育症等男科疾病的诊治,擅长阴茎假体植入 (阴茎起搏器)、复杂性阴茎畸形整形、阴茎延长增粗、隐匿性阴茎整形、阴茎损伤修复、阴茎海绵体硬结切除+补片植入、尿道狭窄修复、男科显微手术、输精管结扎术等手术方面积累了丰富经验。尤其在低能量冲击波治疗勃起功能障碍、硬度不好等问题,及运用性感集中指导训练、行为疗法治疗性生活时间短,延长性生活时间等方面有独特的治疗方案。
主任医师
擅长:男性阴茎假体(三件套)、尿道下裂,隐匿性阴茎、阴茎延长、阴茎弯曲、男性结扎、阴茎肿瘤切除等手术;运用以色列低能量冲击波、性功能康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、早泄、性欲低下等男科疾病及前列腺炎,龟头炎、男性不育等各类疾病及其他男科疑难杂症。
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