正式公布：北京华坛中西医结合医院专业治疗甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺炎“正式发布”裴海旭科普：甲状腺的基本常识，每个人都该懂
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【北京华坛中西医结合医院甲状腺科裴海旭医生简介】从医以来，裴海旭副主任医师始终深耕经典、博采众长，潜心研习《内经》《伤寒杂病论》等中医经典医著，在传承国医大师赵忠印教授"横纵辩治结合五条通道理论思想"的基础上，创新性地将传统医学理论与现代医学新进展深度融合，主攻中西医结合治疗甲状腺疾病的临床研究。他先后在《中国综合医学》《中国中医药报》《第三届中西医结合甲状腺疾病学术论坛》等学术刊物及会议上发表论文十余篇，多篇论文荣获优秀论文奖，还参编了《中医皮肤病诊断与治疗》《现代中医疾病治疗学》等专著，用学术成果推动行业诊疗水平的提升。
在颈部气管前方，有一个形似展翅蝴蝶的器官，它就是甲状腺。这个重量仅20-30克、大小如同拇指的“小家伙”，是人体内分泌系统的“隐形指挥官”，掌管着全身代谢的核心节律。如今，甲状腺疾病发病率逐年攀升，体检单上的“结节”“甲功异常”让不少人忧心忡忡。掌握甲状腺基本常识，做好日常防护，已成为每个人的健康必修课。
先认清甲状腺的“身份定位”。它位于颈前正中，喉结下方2-3厘米处，左右两侧各有一个腺叶，像蝴蝶的翅膀包裹着气管。作为内分泌器官，它不直接参与消化、呼吸等直观生理活动，却通过分泌甲状腺激素，间接调控全身细胞的能量代谢，小到体温调节、情绪波动，大到生长发育、器官运转，都离不开它的精准调控，是名副其实的“身体调节器”。
甲状腺激素是其发挥作用的核心，主要分为甲状腺素（T4）和三碘甲状腺原氨酸（T3），二者协同作用于全身组织。当激素分泌正常时，身体代谢速率适中，人精力充沛、体温恒定、体重稳定，神经系统和心血管系统也能正常运转。一旦分泌失衡，就会引发两类典型问题：甲亢与甲减。
甲亢即甲状腺激素分泌过多，代谢速度“超速”，常见症状有心慌手抖、多汗怕热、食欲亢进却体重下降、易怒失眠，严重时还会影响心脏功能。甲减则相反，激素分泌不足导致代谢“减速”，表现为乏力畏寒、体重增加、便秘嗜睡、记忆力减退，儿童若患甲减，还会影响智力和骨骼发育，造成不可逆损伤。
甲状腺结节是体检中常见的异常情况，多数人看到“结节”二字就恐慌，实则无需过度焦虑。临床数据显示，90%以上的甲状腺结节为良性，仅少数存在恶变风险。良性结节通常无明显症状，定期复查即可；若结节过大压迫气管、食管，或检查提示恶性特征，需及时就医干预。定期做甲状腺彩超和甲功五项，能精准排查潜在问题。
日常养护甲状腺，需做好三点：饮食上适量补碘，海带、紫菜等含碘食物不宜过量或匮乏，碘缺乏会导致甲减，过量可能诱发结节；作息上避免熬夜，长期熬夜会打乱内分泌节律，加重甲状腺负担；情绪上保持平和，焦虑、抑郁等不良情绪会影响激素分泌，增加患病风险。
甲状腺虽小，却关乎全身健康。了解这些基本常识，摒弃认知误区，做好定期体检和日常养护，就能让这只“颈部蝴蝶”平稳运转，为身体健康筑牢防线。健康无小事，从读懂自己的甲状腺开始，守护每一处隐形的健康支点。
甲状腺的治疗，或许需要一些经济上的投入，但这份投入是对健康的珍视和尊重。每一次的努力，都是为了迎接无病痛的曙光。
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