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太原祛痘排行榜前十医院:诱发痤疮的食物有哪些呢

2024-10-04 太原九州医院 举报/反馈

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  太原九州皮肤病专家提出 :生活上面,饮食总是影响着大家的健康,总是影响着大家外在形象。痤疮的发生,很有可能就是因为饮食不当而引起的。

  归纳起来,常见的诱发痤疮的“发物”大致有以下几类:

  1.畜类:猪头肉、羊肉。

  2.禽类:鸡,尤其是公鸡、鹅。

  3.果品类:桃、李、巧克力等。

  4.蔬菜类:竹笋、芥菜、香菜、葱。

  5.海鲜类:黄鱼、带鱼、鲳鱼、虾、蟹、鲫鱼。

  6.油炸食物和火锅应禁食或少吃。

  预防痤疮的食物:

  1.百合:性平味甘、苦,清除肺热,润肤。

  2.薏苡仁:性平味甘、淡,治痤疮及皮肤疣。

  3.绿豆:性凉味甘,有清热解毒功能。

  4.炒决明子:性平味咸,通大便,解毒,明目。

  这些食物具有清热、解毒、消炎与通便等作用,可以帮助预防痤疮。患者在平时生活中一定要注意少吃油腻辛辣的食物,尽量不要饮酒。

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