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心理咨询的作用广泛,它可以帮助我们解决生活中遇到的各种心理问题。如果你感到焦虑,心理咨询可以帮助你找到焦虑的,帮助你学习如何处理焦虑。如果你有抑郁的情绪,心理咨询可以帮助你理解你的情绪,找出抑郁的原因,帮助你找到解决抑郁的方法。除此之外,心理咨询还可以帮助我们处理人际,解决职业规划的问题,帮助我们建立良好的人生观和价值观。
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