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白带是女性“生殖健康信号灯”，它的量、颜色、气味、质地，直接反映阴道、宫颈、盆腔是否健康。但很多女性并不清楚，到底什么样的白带才算正常。学会看懂白带就能提前发现大部分妇科问题。正常白带由阴道黏膜渗出物、宫颈管分泌物、子宫内膜分泌物混合而成，主要作用是润滑、清洁、维持菌群平衡。
健康白带一般有以下特点：
量：量适中，不多不少，不会天天浸湿内裤，也不会完全干燥。排卵期量会稍多、稀薄，月经前后略黏稠，属于正常波动
颜色：白色、乳白色、清亮透明，无杂色，不发黄、不发灰、不发绿、不带血丝或褐色
质地：稀薄或略黏稠，像蛋清、稀糊状，无渣无块、不黏腻。排卵期可拉长丝，是正常表现
气味：无味或极淡腥味，没有明显臭味、腥臭味、腐臭味
正常白带会随月经周期变化：
月经刚干净：量少、偏白、略稠
排卵期：量多、透明、拉丝、像蛋清
月经前：量稍多、乳白色、略稠
孕期：量会增多，但颜色气味仍正常
一旦出现以下情况就是异常白带，提示可能有炎症
白带发黄、黄绿、发灰，可能是阴道炎、宫颈炎
豆腐渣样、块状，多为霉菌性阴道炎
泡沫状、腥臭味，常见滴虫性阴道炎
白带带血、同房后出血，要警惕宫颈问题
量突然暴增、浸湿内裤，伴瘙痒、灼热、腹痛，多为感染
很多女性一发现白带不对就自行用药、冲洗阴道，这是非常错误的。过度冲洗会破坏乳酸菌，破坏弱酸环境，让炎症更顽固、更易反复。
日常护理记住几点：
每天用清水清洗外阴即可，不冲阴道内部
穿纯棉透气内裤，每天更换
少用护垫，保持干爽
不久坐、少吃高糖油腻食物
同房前后注意清洁，避免交叉感染
白带正常，说明阴道菌群稳定、宫颈健康、生殖道环境良好。只要白带无色、无味、无痒、无不适就不必过度紧张。一旦出现明显异常，及时检查白带常规，明确病因再治疗。
成都西川医院，自1978年建院以来，长期致力于为患者提供妇科疾病的诊断、治疗与预防。拥有一支由副主任医师兼技术院长带领组成的高年资、高水准医疗团队，她们不仅具备丰富的临床经验，还掌握着国内外先进的妇科诊疗技术，致力于为患者提供精准、高效的诊疗服务。
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