热门资讯！济南癫痫病看癫痫有哪些医院（预约挂号）癫痫患者如何做好睡眠护理？1、济南中医癫痫病医院，2、济南癫痫病医院，3、济南癫痫病专科医院。医院始终坚持“平价惠民”的理念，把“诚信”融入到“平价”的医疗工作中，真正做到了病人所需要，病人所需要的一切，真正为病人提供个性化的卫生服务，成就了一家始终为癫痫病患真诚服务的医院。
众所周知，睡眠对我们的健康非常重要，古人云：“日出而作，日入而息”，这是遵守自然规律的生活作息。对于癫痫病人来说，睡眠也是十分重要的，熬夜、睡眠不足可能会引起神经异常，导致患者病情加重。
1、癫痫患者在睡觉前要记得关窗，尽量不能开空调、开电扇，由于人在睡眠之中，气血流畅迟缓，体温下降，人体会在外表构成一种氧气层，早上起来就会有很好的精神，而且晚上不会做噩梦，否则就会风入筋，寒入骨，激发身体的一些疾病。
2、癫痫发作有很多都是在睡梦中，睡眠与该病发作的关系密切，因此，癫痫患者在生活中，要注意不能熬夜，保证睡眠，同时还要养成良好的睡眠习惯，避免睡眠不足引起的该病发作。
3、一般来讲，癫痫患者睡觉时，应该保持一个良好的睡眠姿势，使呼吸畅通，避免由于呼吸困难造成的癫痫发作，保持正常的作息习惯，不要熬夜，不要使自己过于疲劳，以免睡得太深。
4、癫痫患者睡觉时要注意保持健康的睡眠方法，由于很多癫痫病人大发作是在夜间发作的，因为癫痫患者在睡觉的时候，呼吸变深变慢，呼出大量的二氧化碳，使体液偏于碱性，很容易激发大脑神经异常放电，造成癫痫病人的大发作。
热门资讯！济南癫痫病看癫痫有哪些医院（预约挂号）癫痫患者如何做好睡眠护理？得了癫痫病并不可怕，只要积极治疗，我们就能很好地控制病情，患者和家属要保持积极乐观的态度，正确看待病情，这对癫痫病的治疗很有帮助。
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