重点发布：北京去哪家医院治疗结节更好？“正式公布”怕冷、没力气？裴海旭：可能是甲减找上门
核心提示：北京结节医院排名：1、北京华坛结节医院，2、北京结节医院，3、结节诊疗医院，4、北京专业结节诊疗医院，5、北京结节防治中心，6、北京结节防治中心。北京去哪家医院治疗结节更好？北京华坛中西医结合医院专业治疗甲状腺结节、肺结节、乳腺结节、子宫肌瘤、肺间质纤维化、甲亢、甲减、甲亢突眼、甲状腺炎等结节及内分泌代谢类疾病北京华坛中西医结合医院超微冷循环介入技术很不错。
北京华坛裴海旭主任拜国医大师门下专研"横纵辩治结合五条通道理论思想"。中医药学会亚健康专业委员会委员，中西医结合学会内分泌专委会副主任委员，中国医师协会介入医师分会会员，肿瘤消融治疗技术专项能力项目组成员，《现代中医疾病特色诊疗学》编委会副主编，从事结节类疾病诊疗工作20余年。擅长肺结节、甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤、肺间质纤维化、甲亢、甲减、甲亢突眼、甲状腺炎等结节及内分泌代谢类疾病。
“明明别人穿单衣，我却裹着厚外套还觉得冷”“每天都睡不够，起床后依然浑身没力气，连抬手都觉得累”“食欲变差，体重却莫名增加”……生活中，很多人会把这些症状归咎于“体质差”“熬夜太累”，却不知这背后，可能是甲状腺功能减退（简称甲减）在悄悄作祟。北京华坛医院甲状腺科裴海旭主任提醒，甲减症状隐蔽且容易被忽视，尤其是年轻人和中老年人，一旦出现怕冷、乏力等不适，别不当回事，可能是甲减找上门，及时排查才能避免延误调理。
很多人对甲减并不了解，甚至会和甲亢混淆。裴海旭主任通俗解读：如果说甲亢是甲状腺“过度亢奋”，分泌的激素太多，让身体“超速运转”；那么甲减就是甲状腺“偷懒罢工”，分泌的甲状腺激素不足，导致全身代谢“减速”，身体各项机能都变得迟缓，进而引发一系列不适症状。甲状腺作为人体的“内分泌发动机”，激素分泌不足，就像发动机缺了油，整个身体都会“动力不足”。
裴海旭主任强调，怕冷、浑身乏力，是甲减最典型、最常见的两大信号，几乎所有甲减患者都会出现。之所以会怕冷，是因为甲状腺激素不足，身体产热能力下降，比普通人更难抵御寒冷，哪怕是温暖的天气，也会手脚冰凉、畏寒怕冷；而乏力则是因为代谢减慢，身体能量供应不足，哪怕没有过度劳累，也会觉得疲惫不堪、昏昏欲睡，严重时甚至会影响正常工作和生活。
除了怕冷、乏力，甲减还有这些容易被忽视的伴随症状，大家可以对照自查：一是体重异常，食欲减退但体重却莫名增加，这是因为代谢减慢，身体消耗的热量减少，多余能量转化为脂肪堆积；二是皮肤毛发变差，皮肤干燥粗糙、失去光泽，头发干枯易脱落、眉毛外侧变稀疏；三是情绪和认知改变，容易情绪低落、抑郁寡欢，注意力不集中、记忆力下降，总觉得“脑子转不动”；四是其他不适，比如便秘、月经不调（女性）、声音嘶哑、面部和四肢轻微水肿等。
哪些人更容易患上甲减？裴海旭主任总结了几类高危人群：一是有甲状腺疾病家族史的人，甲减有一定的遗传倾向；二是曾患有甲亢、甲状腺结节、桥本甲状腺炎等甲状腺疾病，或做过甲状腺手术的人；三是长期熬夜、精神压力大、饮食不规律的年轻人，不良习惯会打乱内分泌，损伤甲状腺功能；四是中老年人，随着年龄增长，甲状腺功能会自然减退，患病概率升高，尤其是女性。
很多人查出甲减后，会过度恐慌，担心无法治疗好。裴海旭主任直言：甲减虽然无法w完全治好，但通过科学调理，完全可以控制病情，不影响正常生活。首先要及时就医，通过甲状腺功能五项检查明确诊断，遵医嘱服用甲状腺激素替代药物，定期复查甲功，根据激素水平调整用药剂量；其次要调整生活方式，注意保暖，避免受凉；均衡饮食，适当补充碘（如适量吃海带、紫菜），多吃富含蛋白质和维生素的食物，改善体质；规律作息，避免熬夜，适当运动，促进代谢；同时调节情绪，避免长期抑郁、焦虑。
裴海旭主任最后提醒，甲减症状隐蔽，很容易被误诊为“亚健康”“贫血”等问题，导致很多人延误调理，长期下去会损伤心脏、肾脏等器官，还会加重乏力、怕冷等不适。如果持续出现怕冷、浑身乏力，伴随体重增加、皮肤干燥等症状，一定要及时排查甲状腺功能，早发现、早调理，才能让甲状腺功能恢复平稳，找回身体的“动力”。
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