四川男科医学医院介绍前列腺增生怎么预防?

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　　1，生活中一定要注意不要憋尿，有了尿意一定要及时的去厕所

　　2，生活中要注意队友前列腺的保暖，不要过度的劳累，不要长时间的坐在椅子上等等

　　3，前列腺增生的症状还要注意对于前列腺炎的症状不要抽烟喝酒以及不要吃辛辣的食物，这样很容易导致充血的产生造成前列腺炎的症状加重

　　4，注意不要性爱过度以及不要手淫很自慰以及生活中要注意对于阴部的清洁

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