男性对阳痿要怎样预防?

　　男性对阳痿要怎样预防？

　　男性对阳痿要怎样预防？男性患阳痿与日常的生活习惯有着亲近的联系，健康合理的生活有利于男性远离阳痿，阳痿是一种十分常见和常见的男性疾病，对男性的身体和心思都有很大的影响，现在越来越多的男性患阳痿，为了避免阳痿带来的损害，预防阳痿是十分必要的，下面我们就来看看成都曙光医院的医师为大家介绍一下如何预防阳痿。

　　成都曙光医院医师指出，预防阳痿应留意以下几个方面：

　　1. 保持训练。多做慢跑、游水、爬山等运动。运动后会释放出一种令人愉悦的荷尔蒙，同时，运动可使心脏供血能力强，性器官供血能力强，勃起能力强。　

　　2. 少用东西。很多东西都会对生理功能发生影响，如降血压、镇静、抗精神病、利尿等，都会对生理功能发生抑制作用，造成生理欲望低下。

　　3、坚持正常的夫妻生活。这样可以影响体内发生的雄性和雌性激素保持平衡，由于增加了流向性器官的血液，改善了局部血液循环，使性器官保持弹性，然后延缓了萎缩。

　　4. 戒酒。长时间吸烟和过量饮酒，过量摄入体内酒精、尼古丁等有害物质，对精子、睾丸和生殖器官的外周血管都有不良影响。

　　温馨提示：以上就是医师对“如何预防阳痿”的讲解，如果您还有其他问题，可以直接在线咨询并与医师交流，医师会为您逐个解答。

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