哈尔滨市风湿病专科医院,老年人风湿脚凉冬天怎么办

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　哈尔滨市风湿病专科医院，老年人风湿脚凉冬天怎么办？秋冬季老年人手脚冰凉的调理方法有泡脚、按摩涌泉穴、做好保暖措施、多吃含碘食物。另外，每天早上起来还可以适当运动锻炼身体，让新陈代谢及血液循环速度加快，这样就不容易出现怕冷的现象，能让身体变得比较温暖。

　　1、泡脚

　　秋冬季老年人手脚冰凉可以每天晚上睡觉之前泡脚，水温控制在40度左右，水要漫过脚踝，泡20分钟左右，当全身发热时就可以停止。如果泡脚同时适度揉搓双脚，可以更好的加快血液循环速度，让身体暖和起来。

　　2、按摩涌泉穴

　　经常揉搓手心脚心能改善末端血管的微循环状况，比如按揉位于脚心的涌泉穴，可以每天用手掌揉搓一直到发热为止。

　　3、做好保暖措施

　　秋冬季老人外出时保暖措施要做到位，穿上厚实的鞋袜，戴上手套，同时要经常擦一些保湿的护肤产品。这样可以避免冷空气对皮肤造成伤害，也可以让身体比较暖和。

　　4、吃含碘食物

　　秋冬季老人应多吃高蛋白低脂食物，比如家禽、鱼肉等。也可以吃含碘丰富的饮食，比如贝壳类、海蜇、紫菜、海带等，可以扩张末梢血管，让神经对抗寒冷的能力加强。

　　以上便是相应的防护措施，希望对大家有所帮助，如有不适还请及时就医，不要耽误治疗，祝大家早日康复。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】