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什么是皮肤过敏肿胀？
皮肤过敏肿胀是一种常见的皮肤反应，由身体对刺激物或过敏原的过度反应引起。它表现为红肿、瘙痒和肿脹。常见原因包括某些食物、药物、花粉、动物皮屑或化学物质。
症状
皮肤过敏肿胀的症状因人而异，程度也不同。常见症状包括：
皮肤发红和肿胀;瘙痒或灼热感;皮疹或荨麻疹;脱皮或起水泡;肿胀。
处理措施
处理皮肤过敏肿胀的一步是识别并避免过敏原。如果您不知道过敏原是什么，建议进行过敏原测试。
以下八个步骤可以帮助您缓解症状：
1. 清洁皮肤
用温水和温和的肥皂轻轻清洁患处。避免使用香皂、磨砂膏或其他刺激性产品。
2. 冷敷
用冷敷或冰袋敷在患处，每次敷 15-20 分钟。冷敷可以帮助减轻肿胀和瘙痒。
3. 使用止痒霜或乳液
可以使用非处方止痒霜或乳液来缓解瘙痒和刺激。寻找含有氢化可的松、炉甘石或薄荷醇等成分的产品。
4. 口服抗组胺药
口服抗组胺药可以阻断组胺的释放，从而减轻瘙痒和肿胀。常见的非处方抗组胺药包括氯雷他定、苯海拉明和西替利嗪。
5. 避免抓挠
抓挠会加重肿胀和瘙痒，甚至可能导致感染。尽力避免抓挠患处。剪短指甲，戴手套或使用湿敷，以防止抓挠。
6. 使用保湿霜
保持皮肤湿润可以帮助缓解瘙痒和脱皮。在患处涂抹无香精、低敏的保湿霜。
7. 咨询医生
如果症状严重或持续，请咨询医生。医生可能会开具处方药，如局部类固醇或口服药物，以控制炎症。
8. 生活方式改变
除了医疗处理外，一些生活方式改变也可以帮助预防和管理皮肤过敏肿胀：
避免接触已知的过敏原;穿着宽松、透气的衣服;避免在高温或潮湿的环境中;规律运动，保持健康体重;充足的睡眠和压力管理。
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