河南看痛风病医院哪家好？痛风患者应选择新鲜水果

　　疾病的得来，往往是和你的生活习惯有关系，实质上痛风更是这样，在治疗痛风方面，痛风药物效果很好，但往往也要求患者控制好饮食，好的习惯的确有利于痛风的治疗。比如说痛风的日常饮食，痛风不能吃什么，这都是必须了解的。痛风患者应该怎么吃水果比较好？

　　首先要控制每天食用水果的量，痛风患者吃水果应适量且长期坚持，不宜一次过量食用。这里所说的控制摄入并不是让痛风患者不吃，而是把摄入量控制在一定量。每天摄入水果不超过500g，以200～400g为宜。

　　痛风患者应选择新鲜水果，而不是果汁、果脯、蜜饯、罐头之类的水果加工制品。水果尽量不要榨成汁，鲜榨果汁更容易诱发痛风发作。也可食用含果糖较少的水果，比如樱桃、草莓、菠萝、桃子、西瓜等。因此，想要预防痛风发作，单纯地控制嘌呤摄入来达到降尿酸的目的还不够，注意控制果糖的摄入也是很有必要的。

　　痛风病人如果伴有糖尿病或者血糖偏高等症状，不宜食用水果。如果是轻、中型糖尿病，血糖控制又比较理想者，每日适量食用水果是没有问题的，但应选含糖量较低的水果，如杏、草莓、西瓜等。含糖量较高的水果，如葡萄、水蜜桃、蜜橘、荔枝、橙子、菠萝、鲜枣、鲜桂圆、香蕉等应尽量少吃，或在适当减少主食量的情况下食用。

　　痛风相信大家都有听说过，痛风是一件很痛苦的事情，所以很多人患有痛风的时候都会很注意饮食的，在日常生活中，有些人就想要知道吃水果对痛风有没有影响，上面就是为大家分享的痛风吃水果注意事项，大家可以以此为参考。

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