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　　保持冷静复发可能会引起患者的不安，但保持冷静非常重要。认识到复发是白癜风病程中的一个常见现象，积极面对并采取相应措施。

　　一旦确认白癜风复发，应立即预约皮肤科医生进行复诊。在复诊时，向医生详细说明复发的情况，包括复发的时间、部位、症状等。根据医生的诊断和建议，重新开始或调整治疗方案。

　　医生可能会根据复发的严重程度，调整药物治疗方案。光疗法，如NB-UVB，可能被用于控制复发的白癜风。在某些情况下，医生可能会建议外科治疗，如黑色素细胞移植。

　　保持均衡的饮食，避免可能引起过敏或刺激的食物。减少皮肤接触过敏原和刺激性物质，如某些化妆品和清洁剂。采取适当的防晒措施，避免过度紫外线照射。

　　即使复发得到控制，也应定期进行皮肤检查，监控病情。根据医生的建议，可能需要持续治疗以预防未来的复发。维持健康的生活方式，包括规律作息、适量运动和避免压力。

　　白癜风的复发可能令人沮丧，但通过及时就医、调整治疗方案、生活方式的调整和心理支持，患者可以有效应对复发，并继续朝着控制病情和改善生活质量的目标前进。与医疗团队保持密切合作，遵循他们的指导，是管理白癜风复发的关键。

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