2024-03-17 17:54:45
心肌梗死，在大家的印象当中，可能会把它当做是中老年人才会病发的疾病，实际并非如此，医院急诊科救治的心梗病人中，也不乏青壮年人群，究其原因，这与现代年轻人存在的不良生活习惯有着密切关系。
所谓的心肌梗死，病理上将其定义为长时间缺血导致的心肌细胞死亡，主要诱因是由给心脏供血的冠状动脉血管出现堵塞所致，病发后，如不及时进行救治，常可危及生命。
那为什么现在越来越多的年轻人会诱发心梗呢？我觉得吧，主要是以下几个原因：
不良的生活习惯
现在的年轻人，生活节奏快，工作压力大。经常熬夜加班，饮食也不规律。这样容易导致身体疲劳、免疫力下降，还容易引发高血压、高血脂等慢性病，从而增加心梗的风险。
就像你有时候加班到深夜，肚子饿了就点外卖，或者吃一些高热量食品，虽然满足了口腹之欲，但却可能给身体带来了负担。
缺乏运动
很多年轻人在工作之余很少运动，长时间久坐，身体得不到足够的锻炼。缺乏运动会导致身体代谢减慢，容易发胖，也容易引起心血管疾病。就像我们有时候懒洋洋地躺在沙发上，不停地刷手机，不愿意动弹，这样长期下来，身体自然会出问题。
精神压力大
现在的年轻人面临的压力越来越大，比如工作压力、家庭压力、经济压力等。这些压力会导致身体长时间处于紧张状态，容易引起心率加快、血压升高，从而增加心脏的负担，诱发心梗。有时候会觉得工作压力特别大，心情特烦躁，这些都会给身体带来负面影响。
不重视体检
很多年轻人认为自己身体很好，没有必要去体检。但是，很多心血管疾病在早期是没有明显症状的，如果不通过体检及时发现和治疗，很容易导致病情加重，甚至引发心梗。很多年轻人觉得自己身体很好，现在只是有点不舒服，但总能自己能扛过去的，结果小病拖成了大病。
以上就是年轻人突发心梗的原因。所以年轻人，或者青少年就应该开始养成健康的生活习惯：远离烟酒，坚持运动，监测血压血糖血脂，控制体重。只有这样才能预防心脑血管疾病，预防心肌梗死！
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张文彭主任医师
擅长：北京四惠西区医院主任医师张文彭擅长肺结节、肺癌、胃癌、食道癌、肝癌、胆囊癌、脑肿瘤、淋巴癌、胰腺癌、消化道肿瘤、乳腺癌、子宫肌瘤、宫颈癌等各类肿瘤疾病。
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擅长：北京四惠西区医院的钱彦方主任医师擅长运用中医疗法治疗甲状腺癌、肺癌、乳腺癌、肝癌、胃癌、肠癌、淋巴瘤、胶质瘤等各类良恶性肿瘤及其并发症；以及甲状腺结节、肺结节、乳腺结节、肠胃息肉等各种癌前病变。
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擅长：北京四惠西区医院主任医师王泽民擅长运用鲜中药治疗食道癌、胃癌、结直肠癌、乳腺癌、白血病、肝癌、肺癌、淋巴瘤、甲状腺肿瘤、脑胶质瘤、胰腺肿瘤、肝囊肿、胆结石、泌尿系统肿瘤和妇科肿瘤等疾病，以及癌前病变、放化疗术后调理具有丰富的临床经验。
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