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一、作息不规律
白癜风的发病率与不规律的工作和休息习惯有关，一些青少年经常性的熬夜，如果不注意改善，则对健康产生很大的影响，所以必须要养成良好的作息习惯，避免熬夜，每天至少要有六个小时以上的睡眠时间，才能预防白癜风的发生。
二、饮食不健康
饮食是人们生活中比较重要的一部分，饮食健康可以让人们的身体更加健康。，建议大家少吃一些含有大量维生素C的食物，这样可以抑制皮肤中黑素细胞的新陈代谢，对黑素细胞生成有所影响。如果发现患上白癜风疾病，要积极的治疗和预防才能使病情好转。
白癜风专栏：沈阳专治白癜风的医院“口碑好评” 沈阳专治白癜风医院哪家好，青少年虽然身强体壮的，但是因为受社会环境的影响，养成了很多不好的习惯，所以大家要及时意识到自己不良的生活习惯，尽早的改正过来。
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