诱发唇炎的五个坏习惯

唇炎是唇部周围出现的炎症性疾病，会导致嘴唇干燥脱皮，甚至出血水肿，让人痛苦不已。唇炎的出现可能跟生活中养成的一些坏习惯有关，尤其是以下这几个坏习惯，一定要注意改善。

01舔嘴唇

舔嘴唇的习惯很多人都有，嘴唇干时喜欢用舌头舔一舔，认为可以缓解嘴唇发干的现象，这种说法其实是错误的。舔嘴唇并不会缓解嘴唇发干，因唾液中含有淀粉酶的物质，这些物质蒸发就会带走嘴唇表面的水分，加重嘴唇的干燥，容易诱发唇炎，是舌舔皮炎。

02撕扯嘴唇死皮

嘴唇起皮时，有些人喜欢将嘴唇死皮直接用手撕下来，唇部皮肤非常脆弱，用手撕扯时，很容易损伤到毛细血管，出现疼痛、流血甚至感染的情况。

03乱用润唇膏

润唇膏可以起到滋润嘴唇的功效，但并不是所有润唇膏都可随意涂抹，含有羊毛脂的润唇膏可能会诱发唇炎，若涂抹润唇膏后嘴唇脱皮比较严重，或者发痒，应立即停止使用。

04长期使用口红口红含有着色剂、石蜡之类的成分，长期使用会将嘴唇表面的水分带走，嘴唇就容易有脱皮发干的现象，容易诱发唇炎。劣质口红中含有苯胺，不利于身体健康。

05身体缺乏营养

由于饮食不均衡等原因，身体缺乏维生素时，嘴唇的毛细血管没有充足的皮脂腺滋润，容易诱发或加重唇炎易。出现这种情况时，应该多吃新鲜的蔬菜瓜果，比如小白菜，白萝卜，黄豆芽之类的。

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