南京太乙堂专家马健对于肺气阻（慢性阻塞性肺病，简称慢阻肺）患者的运动建议如下：
一、运动的重要性
对于慢阻肺患者来说，适当的运动是康复过程中的重要一环。运动不仅可以提高患者的肌肉力量和心肺功能，还可以改善患者的心理状态，提高生活质量。
二、运动的方式和注意事项
1.运动方式：慢阻肺患者可以选择适合自己的运动方式，如步行、慢跑、踏车、游泳、太极拳、八段锦等。这些运动方式既可以增强心肺功能，又可以提高肌肉力量。
2.运动量：慢阻肺患者的运动量应从小开始，量力而行，逐渐增加运动耐受能力。一般来说，患者可以从每天进行5-10分钟的运动开始，每天进行4-5次，然后逐渐增加到每天20-30分钟，每天3-4次。
3.运动强度：慢阻肺患者的运动强度应以不出现气短为度。在活动过程中，患者可以根据自身情况适当调整运动强度，以保持适当的呼吸频率和心率。
4.运动环境：慢阻肺患者应选择空气质量好、气温适宜的环境进行运动。避免在污染严重或气温过高或过低的环境下进行运动，以免加重病情。
南京太乙堂专家马健认为，肺气阻（慢阻肺）患者并不是不能运动，而是应该选择适合自己的运动方式和运动量，并注意运动环境和运动强度。适当的运动对于慢阻肺患者的康复和生活质量的提高都有很大的帮助。同时，患者还应注意保持良好的心态和饮食习惯，积极配合医生的治疗和康复计划。
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