每个人都会有这样的体验，就是在睡梦中，身体会突然抽搐，有时候还会有坠落的感觉。许多人在睡觉的时候会出现身体抽搐的症状，这可能会让人觉得是不是得了什么疾病，所以才会变得紧张、焦虑，这对正常的生活有很大的影响。
引起抽搐的原因有很多，主要有两种，一种是感染性的，另一种是非感染性的。感染性疾病多见于多种病原体感染，如脑炎、呼吸道感染等。非感染性的病因有可能是由于颅内病变引起的，也有可能是后天的癫痫症状。
在睡眠过程中，身体会突然抽搐，这是一种正常的生理现象，与疾病无关。肌抽跃指的是神经和肌肉因为过度兴奋而产生的一种不受控制的抽动，人在睡觉的时候，如果肌肉还没有完全入睡，那么大脑会通过神经细胞来让肌肉进行无意识的动作，但是因为人体的大部分时间都是在睡觉的，因此肌肉的无意识的抽动就会造成身体的突然抽搐。
病因检查：儿童癫痫的原因有很多，除了脑电图之外，还需要做一些相关的检查，找出导致癫痫的原因。常见的方法有颅脑成像检查、脑 ct、核磁共振等。除此之外，还需要做血糖、电解质等方面的检测，根据不同的症状进行相应的检查，以排除可能的病因。
病史表现：体格检查时多数没有异常，所以收集病史很重要。除了单纯的部分性发作之外，癫痫病人自己也难以将发作的过程描述清楚，他们还需要从目击者那里了解到发作的全部过程，比如发作的环境、时间、发作的姿势、面色、声音、有没有肢体的抽搐，发作是否会突然发生、突然停止，并且持续的时间很短。
如果想要在睡觉的时候避免肌抽跃，可以在睡觉之前做一些肌肉的伸展和伸展运动，如果想要避免肌抽跃，就需要养成一个有规律的作息，还要有一个好的生活习惯，不能熬夜，不能日夜颠倒，要保持一个稳定的作息，还要多做一些体育锻炼，这样才能降低肌抽跃的发生。
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