房颤，是一种心律失常的疾病，心房内各部分肌纤维极不协调的乱颤，从而丧失了有效的收缩。我国绝大多数房颤发生于有心脏病的患者如风心病、冠心病和高血压病等。
秋冬是房颤患者之一“难关”。因为寒冷的天气会导致血压升高.心率加快.与高温夏季相比，有房颤的人在秋冬季节更容易发生血栓形成。
一.房颤发作的“危险信号”
通常，健康的心脏不会发生房颤。但如果有风湿性心脏病.心肌病.甲亢.高血压，长期吸烟.当存在大量饮酒等因素时，可能会扰乱心脏跳动的正常规律，导致房颤。
1.你能清楚地感觉到心脏在“砰砰”跳动。
2.脉搏不规律，时强时弱，或出现“漏拍”现象。
3.出现胸闷.胸痛症状。
4.容易疲劳，稍微费力就会出现气短.气喘。
5.出现头晕.眼前发黑等症状。
二.如何确定自己是否有房颤
若有房颤“危险信号”，你需要去医院做心电图检查来诊断。普通的心电图，或24小时的动态心电图，都可以被诊断出来。但需要注意的是，有些人的房颤，可能每隔几天发作一次，有些人甚至每隔1次~发作需要2个月，去医院检查心电图可能会漏诊。
建议自己准备一个方便的心电图仪。当你感到不舒服时，你可以随时测量它.记录心电图，然后找医生解读，就能发现房颤的痕迹。
三.如何消除房颤？
发现房颤后，应治疗引起房颤的心脏病。例如，控制血压.治疗甲亢.戒烟.戒酒，治疗房颤。治疗房颤主要有电复律.使用抗心律失常药物.介入消融等方法。
使用电复律可以快速恢复正常窦性心律，但房颤容易复发。服用抗心律失常药物也可以恢复正常心律，但停药时容易复发。相对而言，介术消融可以治好房颤，但消融是有风险的，有一定的失败率。医生需要根据患者的情况选择合适的治疗方法。
四.房颤患者抗凝血治疗
房颤颤发生时，左心室功能正常，可以维持身体的血液供应。然而，左心室的高频振动失去了正常的血液泵送功能，心脏和耳朵的血液很容易形成湍流，在心脏和室壁上形成“挂壁血栓”，一旦脱落，就会变成血栓，容易堵塞脑动脉，引起脑梗死。
有些病人的房颤无法消除，需要抗凝血药物(华法林).利伐沙班等。抗凝治疗，抑制凝血因子，降低凝血，可避免挂壁血栓形成，预防脑梗死。
五.秋冬要注意心脏健康
1.注意保暖：及时加衣服，注意保暖，避免感冒。
2.注意饮食：房颤患者应避免刺激性食物，如辣椒.咖喱等。控制每天摄入3盐~6克之间;不要喝浓茶.咖啡.有兴奋性的饮料，如可乐。
3.基本疾病的治疗：“三高”人们应该用药物压.血脂和血糖，不得擅自调整药物或停止用药，并保持定期用药。
4.就医：身体不适时，要及时就医，由医生检查。
综上所述，老朋友在秋冬季节要多注意自己的心脏健康，如果发生房颤“危险信号”，要及时去医院检查，尽快干预问题，在医生的指导下选择合适的治疗方法。对于以上症状，无论患者处于哪个阶段，都需要引起格外重视。平时要按照医生的嘱咐进行用药，出现相关症状时，应及时前往医院进行心电图检查，以详细了解自身状况，然后根据实际情况合理的选取治疗方法。
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