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对于有过X生活的女性来说,HPV感染这个词应该都不会陌生,据医学上的数据统计:女性在其一生中有75%的机率会感染一次HPV。但是好在大部分人的HPV感染都能够自我清除,在不知不觉中就转阴了,只有少数部分的人发展为了持续性感染,且出现了症状。
HPV持续性感染转阴的方法有哪些呢
HPV的转阴,在目前来说是没有直接的药物的,独一能够依靠的就是自身的免疫力。所以说HPV转阴的方法其实就是能增强免疫力的方法,当然了要是发展到了以上3症状的出现,是有治疗方案的。
1、晨起一小时的运动
运动是能够增强免疫力的,但是对于持续性感染的人来说,需要坚持的运动,间隔性的运动基本作用的很小的。
2、每晚10点半进入深度睡眠
熬夜对一个人来说,伤害较大的就是影响内分泌系统,引起免疫细胞损伤,为什么在熬夜之后会感觉无精打采、四肢乏力,其实就是身体的抵抗力在降低了。
此外对于HPV感染者来说,还得注意一些禁忌:不吃辛辣、不喝酒、不抽烟、少X生活、自身衣物分开洗等。
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