2024-03-15 17:14:44
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首先，遗传因素在过敏中起着重要作用。如果你的家族中有过敏病史，那么你自身过敏的风险可能会相应增加。这是因为遗传基因可能决定了个体对某些物质的敏感程度。
除了遗传，环境因素也是导致过敏频发的重要因素。例如，空气中的花粉、尘螨，食物中的某些添加剂，甚至家中宠物的皮屑都可能成为过敏原。当我们接触到这些物质时，身体可能会产生过敏反应。
那么，如何减少过敏的发生呢？首先，了解自己的过敏原是至关重要的。通过过敏检测，我们可以明确自己对哪些物质过敏，从而在日常生活中尽量避免接触。此外，保持室内环境清洁，定期开窗通风，选择无添加剂的食品，都有助于降低过敏的风险。
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