白内障术后能不能看电视、刷手机？来宾爱尔眼科医院院长舒育飞副主任医师表示，并非完全不能，关键是科学用眼、避免疲劳。具体可留意四点。
第一，术后初期适度使用。 术后1—3天眼部有创口，容易干涩、水肿，建议尽量少看电子屏幕。3天后可视恢复情况短时间使用，不必严格禁止，但也别一上来就长时间刷。
第二，严格控制用眼时长。 遵循“短时多次”原则，单次看手机、看电视不超过15分钟，每日累计尽量控制在1小时内，避免长时间近距离用眼加重眼部负担。
第三，坚持间歇休息。 每用眼15分钟，远眺窗外绿植或远景5分钟，同时有意识多眨眼，缓解术后眼干、酸胀等不适，帮助眼部恢复。
第四，规避不良观看场景。 不要关灯或在昏暗环境下看屏幕，避免强光刺激；也不要躺着、侧卧用眼，防止眼球受压和视疲劳，影响恢复。
舒育飞院长提醒，术后恢复因人而异，若出现明显眼痛、视力骤降、畏光加重等情况，应及时复查。
就诊提示
项目 信息
机构名称 来宾爱尔眼科医院
地 址 广西壮族自治区来宾市兴宾区大桥路86-1号
咨询热线 0772-④⑧⑦⑥⑥⑥⑥
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门诊时间 周一至周日 8:00–18:00
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