心绞痛通常是指冠状动脉粥样硬化引起的心肌缺血疼痛,称为心绞痛。
1,心绞痛的发生机制是心肌的血液和氧气供应需求失去平衡,即心肌所需的血液和氧气量大于供应量。
这是因为当冠状动脉粥样硬化导致冠状动脉血管狭窄,直径超过75%时,患者在安静的情况下,心肌的供血供氧仍能满足身体的需要。但在体力活动或情绪激动的情况下,心肌耗氧量的增加应达到安静时的6-7倍,而由于狭窄的存在,供应不能满足上述需求,从而诱发心绞痛。
这种疾病多见于男性,多数患者年龄在40岁以上,疲劳、情绪激动、饱腹感冒、雨天、急性循环衰竭等性循环衰竭等。
2.如何预防心绞痛?
心绞痛会给患者带来很大的痛苦,让患者难以忍受。处理心绞痛的好方法是提前做好预防工作,避免患上这种疾病。在日常生活中,如何预防心绞痛?下面给大家解释一下。
(1)控制盐的摄入,少吃盐。盐的主要成分是氯化钠,长期大量使用氯化钠会增加血压,损伤血管内皮;
(2)控制脂肪摄入,少吃脂肪,减少热量摄入,高脂饮食会增加血液粘度,增加血脂,高脂血症是心绞痛的诱因;
(3)避免食用动物内脏,动物内脏富含脂肪醇,尽量少吃;
(4)戒烟戒酒;
(5)多吃富含维生素和膳食纤维的食物,如新鲜蔬菜、水果、粗粮、海鱼和大豆,也有利于冠心病的防治;
(6)多吃有利于改善血管的食物,如山楂、黑木耳、豆芽等;
(7)避免吃刺激性食物和易胀气的食物;
(8)注意少吃多餐,避免暴饮暴食,尤其是晚餐。
心绞痛是一种严重的疾病,会困扰人们的生活,所以要预防心绞痛。当然,如果发作不必惊慌,及时服用硝酸.甘油也是急救方法之一。
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