哈尔滨哪里医院看心脏疾病专业-搭了心脏支架后可以做什么运动

　　心脏支架是许多冠心病和心绞痛患者因病情需要而使用的一种治疗方法。许多患者在增加心脏支架后，如果他们锻炼，支架可能会脱落。事实上，这种担心是完全没有必要的，术后适当的运动也有利于疾病的恢复。那么，在建立心脏支架后，你能做些什么呢？

　　一，慢走，快走

　　慢走和快走是一种相对舒缓的运动方式。如果患者在心脏支架手术后也有高血脂、肥胖、高血压等症状。在积极正规用药的同时，适当的步行、快走等运动不仅可以锻炼心肺功能，还可以帮助减肥和减少脂肪。它可以加速新陈代谢，预防动脉硬化，有助于改善身体的功效。

　　二是打太极拳，跳广场舞

　　大太极拳和广场舞非常适合支架后的患者。广场舞更狂野，而太极拳更内向。它属于一种运动模式，不太剧烈，但可以消耗一定的能量，这有助于增加肺活量和降低心率。此外，它还可以在控制冠心病和心绞痛患者的血压和血糖方面发挥非常好的作用，建议您选择广场舞和手术后打太极拳。

　　三、游泳

　　游泳是一种很好的锻炼全身肌肉的方式，尤其是下肢肌肉和心肺功能，有助于消耗卡路里。但是，我们也应该注意，游泳时，不建议选择蝶泳，不要玩游戏，也不要花太长时间下水。游泳后，应该做好防寒保暖工作，减少感冒和感染的发生。

　　建立心脏支架后，有许多更合适的锻炼方法。对于不同的患者，上述患者有不同的具体偏好和不同的选择。建议患者选择更舒缓的锻炼方式，掌握循序渐进的原则。如果运动过程中出现心慌、胸闷、呼吸急促等不适，应迅速停止休息，必要时到医院进一步诊断和治疗。

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